Hjørring er enormt glade for RFSU. RFSU er en organisation, hvis fokus er at udbrede et åbent og positivt syn på sex- og samlivsspørgsmål. I Hjørring er man især glad for RSFU kondomer. RFSU er et svensk mærke, som lover høj kvalitet, når de fremstiller deres kondomer. Inden RFSU-kondomer kommer på markedet, testes de efter standarder, som er nogen af de strengeste blandt producenter af kondomer verden over. Læs videre “Hjørring er glade for RFSU”
Forfatter: n b
Sikker sex fremmer den sportslige præstation
Der er rigtig mange forskellige og varierende bud på, hvordan man sikrer sig den optimale præstation som sportsmand. Der er mange måder man kan arbejde aktivt for at holde kroppen sund og stærk, men der er også måder, hvorpå man kan forebygge usundheder og sygdomme på. Én af disse er sikker sex. Det kan måske lyde en smule underligt at sammenholde sportslig præstation og beskyttelse under den seksuelle akt. Men faktum er, at ubeskyttet sex kan resultere i sygdomme og gener. Dette nedsætter naturligt kroppens funktionsevne, og kan derfor resultere i et midlertidigt fald i ydeevne på banen. Læs videre “Sikker sex fremmer den sportslige præstation”
Det kan være en fordel at binde sin træning sammen med at drikke te og kaffe
Træningskulturen er gået helt amok over hele verdenen. Mens det før i tiden var moderigtigt at være tynd, handler det i langt højere grad om at være sund i dag. Man skal spise ordentligt og træne regelmæssigt, så man kan komme til at se sund ud. Læs videre “Det kan være en fordel at binde sin træning sammen med at drikke te og kaffe”
Afslappende møbler til aktive sportsfolk
Det kan være rigtig vigtigt at have gode ergonomiske møbler, hvis man er en aktiv person. Enhver, som nyder at bruge sin krop aktivt enten på arbejdet eller i fritiden kender alt for godt følelsen af DOMS – eller ”Delayed Onset Muscle Soreness”. Læs videre “Afslappende møbler til aktive sportsfolk”